Lỡ ăn nhiều đồ dầu mỡ phải làm sao để detox bớt?
Những món ăn chứa nhiều dầu mỡ thường rất ngon miệng, hấp dẫn và dễ gây nghiện. Vì thế, dù rất sợ ăn nhiều mỡ sẽ tăng cân và có những ảnh hưởng cho sức khỏe nhưng không ít người vẫn khó lòng kiềm chế trước những món ăn này. Trong những trường hợp đã lỡ ăn quá nhiều các thực phẩm giàu chất béo, bạn có thể làm gì để detox bớt cũng như hạn chế hấp thu chúng vào người?
17.04.2023