Chủ đề: Cách chữa mất ngủ

Giấc ngủ ảnh hưởng như thế nào tới não bộ?

Giấc ngủ là khoảng thời gian mà cơ thể sẽ nghỉ ngơi và lúc này quá trình tái tạo năng lượng của cơ thể sẽ diễn ra. Do đó, nếu bạn bị mất ngủ hoặc có chất lượng giấc ngủ kém sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khoẻ, trong đó có cả sức khoẻ của cơ quan não bộ. Vậy giấc ngủ và não bộ có mối liên hệ với nhau như thế nào?

13.03.2024

Các cách chữa mất ngủ không dùng thuốc

Mất ngủ là tình trạng khiến cơ thể mệt mỏi uể oải gây ảnh hưởng lớn cho công việc và học tập. Các cách chữa mất ngủ không dùng thuốc ngày càng được quan tâm và trở nên phổ biến. Hãy tìm hiểu cách chữa mất ngủ không dùng thuốc và lưu ý để đảm bảo hiệu quả, an toàn.

16.01.2024

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888