Thường xuyên bơi có giảm béo không?
Bơi lội là môn thể thao được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt vào mùa hè nóng bức. Môn thể thao này có thể giúp cơ thể đốt cháy năng lượng toàn thân khá tốt, bởi vì người tập bơi phải sử dụng toàn bộ cơ thể để thực hiện các kỹ thuật. Vậy thường xuyên bơi có giảm béo không?
15.06.2024