Các dấu hiệu của một bộ não mệt mỏi
“Bộ não mệt mỏi” là tình trạng mệt mỏi về nhận thức liên quan đến sự suy giảm khả năng suy nghĩ hiệu quả và duy trì sự tập trung. Tương tự như sự mệt mỏi về thể chất, hoạt động trí óc kéo dài có thể gây mệt mỏi tinh thần. Cùng tìm hiểu rõ hơn về những dấu hiệu của một bộ não mệt mỏi và cách khắc phục tình trạng mệt mỏi nặng đầu thông qua bài viết dưới đây.
13.03.2024