Cổ cứng là gì? Biện pháp khắc phục chứng cứng cổ
Cứng cổ là một tình trạng ngày càng phổ biến, đặc biệt với sự phát triển không ngừng của máy tính, điện thoại thông minh và các thiết bị điện tử. Việc sử dụng nhiều và thường xuyên các thiết bị điện tử gây tác động không nhỏ tới cổ và vai gáy của mình. Hậu quả là ngày càng có nhiều người trẻ bị cứng cổ và đau mỏi vai gáy. Hãy cùng tìm hiểu và tìm cách ứng phó với tình trạng đau cứng cổ để giữ gìn sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống.
01.09.2023