Gợi ý thực đơn giảm cân trong 3 ngày với rau xanh
Thừa cân béo phì không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây nhiều phiền toái trong cuộc sống và sức khỏe người bệnh. Vì thế, người thừa cân béo phì luôn tìm đủ mọi cách để giảm cân. Trong đó, một thực đơn rau xanh giảm cân là yếu tố quan trọng quyết định sự thành công của quá trình này. Vậy làm thế nào để xây dựng thực đơn giảm cân trong 3 ngày với rau xanh hiệu quả và an toàn?
27.09.2023