Người uống trà ô long mỗi ngày có giảm cân không?
Uống trà ô long mỗi ngày có giảm cân không là thắc mắc của nhiều người đang theo đuổi vóc dáng thon gọn bằng phương pháp tự nhiên. Không chỉ có hương vị dễ uống, trà ô long còn được cho là hỗ trợ đốt mỡ và tăng chuyển hóa năng lượng. Vậy tác dụng này có thật sự hiệu quả hay chỉ là lời truyền miệng? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ dựa trên góc nhìn khoa học và thực tế sử dụng.
26.12.2025