Nên ăn gì để tăng Collagen trẻ hóa da, tóc?
Chăm sóc da và tóc luôn là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người khi muốn duy trì nét trẻ trung và khỏe mạnh. Một trong những yếu tố quan trọng để tăng cường Collagen và trẻ hóa da, tóc chính là chế độ ăn uống. Có một số thực phẩm giàu Collagen mà bạn có thể bổ sung vào khẩu phần hàng ngày để hỗ trợ quá trình này. Vậy nên ăn gì để tăng Collagen cho da, tóc và có cách nào khác giúp tăng sinh Collagen hay không?
10.10.2023
