Các dưỡng chất cần thiết cho não bộ
Cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho não bộ giúp duy trì các hoạt động của não đạt hiệu quả. Chẳng hạn như acid béo chưa no có nhiều nối đôi, folate, leucitin… Đặc biệt những dưỡng chất này có nhiều trong thực phẩm. Vì vậy có thể lựa chọn các thực phẩm tốt để cung cấp cho não phát triển và hoạt động tốt.
14.03.2024
