Uống nghệ có giảm béo không?
Nghiên cứu cho thấy rằng uống tinh bột nghệ trước khi ngủ có thể giúp giảm cân bằng cách thúc đẩy trao đổi chất và cải thiện tiêu hóa. Tuy nhiên, để đảm bảo uống nghệ có tốt không, bạn cần sử dụng đúng cách và liều lượng hợp lý. Hãy cùng khám phá bài viết để biết uống nghệ có giảm béo không và giảm như thế nào?
11.06.2024