Muốn giảm cân ăn nhiều gan lợn có tốt không?
Gan là cơ quan đào thải độc tố nên nhiều người nghĩ ăn gan sẽ gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng thì độc tố đi qua gan sẽ được chuyển hóa, phân hủy, đào thải ra ngoài qua phân và nước tiểu. Ăn gan lợn không những không gây hại mà còn tốt cho sức khỏe nói chung và quá trình giảm cân nói riêng.
10.04.2023
