Hành thiền tăng năng lượng được không?
Hành thiền là 1 phương pháp cổ truyền đã được sử dụng trong hàng ngàn năm để đạt đến tĩnh lặng tinh thần và cân bằng trong cuộc sống. Mặc dù hành thiền thường được liên kết với sự thư giãn và giảm căng thẳng, nhưng một câu hỏi thường được đặt ra là liệu hành thiền có thể tăng năng lượng hay không? Vậy phương pháp hành thiền là gì và sự thật về hành thiền tăng năng lượng là như thế nào?
10.10.2023