Tìm hiểu chi tiết về Chế độ ăn kiêng Fasting- Mimicking Diet (Chế độ giả nhịn ăn) để giảm cân
Chế độ ăn kiêng Fasting- Mimicking Diet là chế độ giả nhịn ăn với mục tiêu hạn chế năng lượng calo trong 5 ngày liên tiếp, trung bình mỗi 3-4 tháng/ lần với mục tiêu giảm cân. Theo dõi bài viết dưới đây để biết chế độ ăn kiêng Fasting-Mimicking Diet hoạt động như thế nào?
07.10.2023